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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇是可以吃鲤鱼的。鲤鱼富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿的健康有益。但食用时也需注意适量、新鲜卫生等。 1. 营养丰富:鲤鱼富含优质蛋白质,有助于孕妇自身组织修复和胎儿生长发育。 2. 维生素:含有维生素 A、B 族维生素等,对孕妇的视力、神经系统等有益。 3. 矿物质:如钙、磷、铁等,有助于维持孕妇的骨骼健康和预防贫血。 4. 食用注意:要选择新鲜、来源可靠的鲤鱼,烹饪熟透,避免寄生虫和细菌感染。 5. 适量原则:过量食用可能加重胃肠负担,引起消化不良。 总之,孕妇可以吃鲤鱼,但要注意上述方面,合理膳食,以保障自身和胎儿的营养需求。
2024-10-22 11:44
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,孕妇不能吃鲤鱼是完全没有科学依据的,鲤鱼很有营养,可以吃的。孕妇还可以吃鲫鱼汤,鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,可补充营养,增强抗病能力,还可以催乳、下乳。另外,注意保暖,均衡饮食,少用电脑。祝您和孩子健康~
2024-10-22 11:44
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这种情况是以前的说法,中医认为腥臭的食物不利于胎儿发育。但现代研究发现鲤鱼的营养丰富,是适宜孕妇食用的。这种情况建议在感冒期间不要食用,要清淡饮食,用药建议中药治疗,带感冒康复,可以适量实用鲤鱼,祝早日康复。
2024-10-22 11:44
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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鲤鱼是发物,还是不吃了好
2024-10-22 11:44
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,从营养学上来看,鲤鱼作为鱼类的一种,含有丰富的蛋白质和微量元素,可以作为孕期补充营养的食品。但是从中医理论的角度来看,鲤鱼是散血的食物。所谓散血,是指具有把淤血破除,使淤血流动的作用,而孕妇的胎儿本身就是气血化生的,所以具有散血作用的食物是不适合吃的。综合来说,您最好不要吃鲤鱼,可以选择其他鱼类来补充营养。因为河鱼里面一般只有鲤鱼有散血的作用,别的鱼都没有关系。根据鲤鱼的这个作用,生产完后,如果想尽快下奶的话,可以用鲤鱼煮汤,可以帮助乳汁通行。
2024-10-22 23:01
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