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如何预防性功能障碍

如何预防性功能障碍

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卢穗琳 主治医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    泌尿外科

    你好,对于性功能障碍的预防,要做好以下几个方面。首先是要戒掉不良的习惯,比如频繁的手淫,还要戒掉烟酒等不良嗜好。同时在生活中要注意加强营养,适当的体育锻炼,有助于增强身体的体质,对于预防性功能障碍也有一定的作用。同时如果身体出现其他疾病的时候,要积极的治疗。这些措施都有一定的作用。

    2018-07-06 11:02
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致性功能障碍疾病。性功能障碍疾病是男性疾病之中最常见的,性功能障碍疾病的发生,对男性的危害是非常大的,所以在日常生活中了解如何有效预防性功能障碍疾病是非常重要的。 性功能障碍是指男性在性生活过程中,从最初的性欲到最后的射精过程中,一个环节出现了问题,而导致性交不能正常的进行,导致性功能障碍的原因有很多,出现性功能障碍,严重影响夫妻的生活。  一、普及性知识。正确对待性的自然生理功能,减轻对房事的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,避免精神性阳痿的发生。  二、心理疏导。遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。情绪要开朗,清心寡欲,做一些喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。如果出现性功能障碍,夫妻双方都有责任,切不可指责或轻视男方,在理解的基础上增强男方的信心,以有益于调养。  三、避免性刺激。可停止性生活一段时间,以保证性中枢和性器官得以调节和休息,有利于意志的调节和疾病的康复。同时戒除手淫等不良习惯,勿纵欲无度。  四、建立良好生活方式。注意生活有规律,保证充足的睡眠,积极减肥,戒烟,饮食清淡,营养均衡,避免酗酒,避免不良生活习惯和饮食习惯。同时加强身体锻炼,持续适当的体育锻炼对身体有益,提高抗病能力。

    2016-07-06 09:08
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    预防性功能障碍的方法包括有:做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。持续适当的体育锻炼和户外活动非常有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动如每天慢跑或散步半小时。规律生活,保证充足的睡眠,积极减肥。减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病,必要时应去医院。关心家人,保持和睦,消除工作和生活中的紧张情绪。建议不要盲目服用壮阳药物。

    2016-07-06 09:14
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好!性功能障碍的预防措施主要有:遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪;避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性;家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪;积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。

    2016-07-06 09:21
  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    工具:红枣,荔枝核15至20颗, 新鲜葡萄250克 ,新鲜猕猴桃50克,芒果核10克,银杏果10枚,木250克,新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克方法、步骤用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服取芒果核10克,打烂后水煎服,每日

    2016-07-06 09:28
  • 回答6

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    制止不了,可以加强护理避免,发烧无非是生病或是上火。不管怎样平时要多喝水,别让他着凉,吃冷的东西,别吃太多饼干之类干又上火的东西。另外多运动增强抵抗力,多吃水果蔬菜增加维生素。如果是病毒性发烧比如少儿急诊,这个就用退烧药,多喂水,加强监察护理,或者洗澡物理降温等,让宝宝自身把病毒抵抗过去。

    2016-07-06 09:36
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刘志安

刘志安 / 主任医师

擅长:中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育。

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梁启伟 /

擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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王中琨 / 主任医师

擅长:生殖感染病、男科疑难病、阳痿、早泄、前列腺类顽固疾病等男科病

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