孕妇同时食用海鲜和维生素 C 片是否要紧，取决于食用量、海鲜种类、孕妇自身身体状况、维生素 C 片的摄入量以及是否存在过敏等情况。 1. 食用量：少量食用一般影响不大，但大量食用可能增加胃肠道负担。 2. 海鲜种类：部分海鲜如虾、蟹等，富含蛋白质和矿物质，与维生素 C 片同食在正常量时通常无碍，但若为不新鲜或受污染的海鲜则可能引发不适。 3. 孕妇自身身体状况：若孕妇本身有胃肠道疾病、肝肾功能异常等，同食可能加重病情。 4. 维生素 C 片摄入量：按照正常剂量服用一般无风险，过量服用可能引起不良反应。 5. 过敏情况：若孕妇对海鲜或维生素 C 过敏，同食可能导致过敏症状加重。 总体来说，孕妇偶尔同时食用海鲜和维生素 C 片且量不大时，不必过于紧张。但仍建议孕妇保持饮食均衡、多样化，如有不适，及时就医。

可以的，我都是吃果维康、

您好，只有在大量的海鲜以及大量的维生素C同时摄入的时候才会导致食物中毒的反应，而且对胎儿来说没有什么影响，只是会引起母亲的不适。像您这种的小剂量的摄入海鲜，而且维生素C的摄入量也不大，所以一般没有什么问题。建议您不要紧张，这种情况一般没有什么问题的，只是以后要注意不要这样食用，即使不是在怀孕期也要注意二者不要同吃。