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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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母乳喂养期间，为了宝宝的健康和妈妈自身的舒适，有些食物需要避免食用，如辛辣食物、易过敏食物、含咖啡因食物、酒精饮品、高汞鱼类等。 1.辛辣食物：像辣椒、花椒等，可能导致宝宝上火、肠胃不适。 2.易过敏食物：例如海鲜、花生、牛奶等，宝宝可能通过母乳出现过敏反应。 3.含咖啡因食物：咖啡、巧克力、茶等，可能引起宝宝兴奋、睡眠不佳。 4.酒精饮品：酒精会通过母乳进入宝宝体内，影响其神经系统发育。 5.高汞鱼类：如鲨鱼、旗鱼等，汞含量高，可能损害宝宝神经系统。 总之，母乳喂养期间妈妈的饮食需要特别注意，尽量选择营养均衡、清淡温和的食物，以保障宝宝的健康成长。
2024-10-22 13:10
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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不要吃辛辣刺激的，不要吃太咸，除此外，偶是想吃什么就吃什么，多喝汤水~
2024-10-22 13:10
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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我也是纯母乳，出了月子就什么都吃了，听说麦芽回奶，其他的都不是很严重，白开水，花椒大料姜，木耳，韭菜什么的都说是回奶可我都正常吃，也没回奶，水果我也正常吃，但冰的一定要少吃。
2024-10-23 05:54
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