牙齿发炎是常见的口腔问题，可能由多种原因引起，如口腔卫生不良、龋齿、牙周炎、智齿问题、牙外伤等。 1.口腔卫生不良：食物残渣和细菌在口腔中积聚，引发炎症。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清洁牙缝。 2.龋齿：龋洞中的细菌感染导致发炎。需及时补牙，去除龋坏组织。 3.牙周炎：牙菌斑和牙结石刺激牙周组织。通过洗牙、龈下刮治等牙周治疗来控制炎症。 4.智齿问题：智齿萌出受阻或位置不正。若反复发炎，可能需要拔除智齿。 5.牙外伤：外力损伤牙齿及周围组织。根据损伤程度进行相应治疗，如固定牙齿、处理伤口。 牙齿发炎不容忽视，应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。一旦出现发炎症状，及时到正规医院口腔科就诊，遵循医生建议进行治疗。

根据病情选用抗菌物或内服清热、解毒的中草药进行治疗。智齿冠周炎的局部治疗很重要。每日可用1－3％过氧化氢溶液及生理盐水或其他灭菌溶液冲洗盲袋，然后点入3％碘甘油。另给复方硼砂液或呋喃西林液等含漱，一日多次。早期还可局部理疗、外敷中草药以助炎症吸收。针刺疗法可有镇痛、改善张口等作用。如脓腔形成，可切开引流。急性炎症消退后，应对病源牙作进一步处理，以防复发。如牙位正、能正常萌出，并有对颌牙行使咀嚼功能者，可作冠周龈瓣楔形切除术。否则应予拔除。

意见建议：现在如果只是吃东西比较痛、不吃东西不痛、没有其他刺激的时候也不痛，这个是深龋的表现，到医院去检查下有没有穿髓，如果没有穿，而且离髓腔比较远就可以直接补上，如果离髓腔比较近就试补观察一个月，一个月内没有症状就可以永久补起来；如果穿髓了就只有做治疗了，最好就是做彻底的根管治疗，但是根管治疗是比较麻烦，复诊次数比较多，如果怕麻烦就做不是很彻底的干髓术！早点到医院去检查吧！

你这是牙龈炎，牙龈炎顾名思义就是“牙床”发炎了。多因日腔不洁，牙面上有结石（牙垢）堆积，经常刺激牙龈，同时牙石凹凸不平有利于细菌附着和繁殖，从而使牙龈发炎。牙齿排列不齐、食物嵌塞在牙缝内、镶补不良的假牙压迫刺激牙龈等原因，都可发生牙龈炎牙龈炎一般不大疼痛，只是在刷牙或吃硬的饮食刺激牙龈时容易出血。患有牙龈炎的牙龈出现红肿（暗红色），表面失去坚韧光滑的外观。牙齿不松动，挤压牙龈时牙龈缝隙亦无脓液流出。有时可有自发性出血现象牙石是牙龈炎发生的关键，故治疗的主要措施是去除牙石（即利用超声彼洁牙机进行牙齿洁治）。此外，还要去除不良的假牙嵌补物。如果还有全身其它的疾病如贫血、白血病，维生素C缺乏等病引起的牙龈炎，必须对这些疾病给予适当治疗才能有效地治愈牙龈炎。自我调养如何预防牙龈炎呢？刷牙是最简单、有效的方法，但必须掌握正确的方法，只有这样才能防止和减缓牙石、牙垢和细菌在牙面上的附着。有条件的应定期到口腔科作牙齿洁治，一般间隔一到半年为宜。