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回答1
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于军 副主任医师
九江泌尿科医院
精神科
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你好,像您这种情况来说,一般需要配合心理医生的心理疏导,同时服用舍曲林药物来进行调理。另外要注意适当增加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免接触外界不良的激发。
2016-07-13 16:20
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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焦虑症是指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠,胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉,头昏,头晕,或大气候平衡感,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,
2016-07-13 16:20
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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精神过度紧张也会引起一些焦虑的情况,造成心理上的不适,希望你学会放松心情,在紧张时先深呼吸几次,调整一下自己的情绪,给自己积极的心理暗示:“我不紧张,我的心理很放松,我的心情越来越轻松,越来越好!”祝你早日康复!
2016-07-13 16:20
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