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回答1
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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你好,长期伏案工作就是比较容易导致颈椎病变和颈椎部位的肌肉緊张,引起脖子疼痛的症状表现,不排除诱因的话很难治愈。 一般建议在低头较长的时间以后注意起来活动活动,仰头不间断一段时间可以缓解肌肉緊张,按摩也可以,如果不能排除诱因的话就算是康复了还是会在犯。
2016-07-13 16:37
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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您好!长时间低头工作,会出现颈部疼痛,这是肌腱痉挛,疲劳的表现。这种情况,首先要注意休息,并根据痛点做按摩治疗。被动拔伸颈椎,平时注意避免长时间低头工作。多运动。
2016-07-13 16:37
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好!长期保持一个姿势,很容易造成颈椎病。建议你多做做颈部运动,然后再做做针灸按摩之类的,服用颈复康颗粒 。希望对您有帮助,祝您健康!
2016-07-13 16:37
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