稽留流产危害较大，但可通过多种方法预防。若出现相关症状应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.避孕措施：发生稽留流产后，应避孕半年以上再考虑怀孕。
2.孕前调理：提前调理身体，尤其是存在内分泌失调等问题时。
3.生活习惯：规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒，远离有害物质。
4.情绪管理：保持心情舒畅，减少焦虑和压力。
5.孕期检查：怀孕后按时产检，密切关注胚胎发育情况。
6.避免感染：注意个人卫生，预防生殖道感染。
7.合理用药：孕期用药需谨慎，严格遵医嘱。
做好以上预防措施，能在一定程度上降低稽留流产的发生风险，但仍需注意个体差异。如有异常，及时就医。

1、蛋白质可促进钙的吸收，也应多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如大豆及豆制品、核桃、芝麻、蘑菇、淡菜、鸡肉等。
2、面粉经发酵做成馒头、面包后变得松软，其中的钙成分易为人体吸收，可以适当多吃。
3、防止宝宝缺钙首先要从孕妈妈做起，孕妈咪对钙、磷及维生素D的需要量要比平时高出两倍以上，因此孕妈咪宜摄入足够多的钙、磷及维生素D，提供给胎儿;哺乳妈妈也应特别注意营养的摄入，使乳汁中含有充足的钙等营养素供宝宝吸收。
4、白菜、菠菜、红苋菜、竹笋等蔬菜中含草酸较多，易与钙质结合形成草酸钙沉淀，干扰钙的吸收，可用开水先烫一遍，以除去草酸。
5、由于大气污染，城市的光照往往不强，而母乳的含钙量并不高，因此一般城市里的宝宝在两个月起，就应在儿保医生的指导下补充钙及维生素D。
在选择补钙制剂的时候最好是安全没有肠道刺激的产品，建议使用酪蛋白钙这类生物钙。酪蛋白钙是牛奶中酪蛋白离子与钙离子的化合物安全无刺激吸收利用率高最最适合宝宝服用。

你好！这种流产是指胚胎或胎儿已死亡滞留在宫腔内尚未自然排出者，多见于胚胎发育不全，孕卵异常;胎盘发育不良、母儿血型不合;女性内分泌功能失调、生殖器官疾病;女性孕期全身性疾病;女性孕期外伤、情绪急骤变化;男性精子质量问题，如发育异常、畸形等;以及男女双方中存在染色体异常等。一般流产一年后再考虑怀孕为宜，特殊情况的话也要等待半年后再怀孕。切勿着急。

您好：您这种情况属于胎停育，导致胎停育的原因有很多，有免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等。一般情况下第一次怀孕即出现胎停育，如果找不到病因的话，以后再怀孕靠盲目保胎是保不住的，而且多次流产对身体损害是非常大的。建议您到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。祝你健康！M

您这种情况属于胎停育，导致胎停育的原因有很多，有免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等。一般情况下第一次怀孕即出现胎停育，如果找不到病因的话，以后再怀孕靠盲目保胎是保不住的，而且多次流产对身体损害是非常大的。建议您到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。

你好，如果再次怀孕，注意休息保胎，要注意产检，如果有出血等情况需要及时就诊，此外还可以用点保胎药物。应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。