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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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糖尿病患者的饮食应注重食物的选择和搭配,包括低糖水果、高纤维蔬菜、优质蛋白食物、全谷物以及控制油脂摄入等。 1.低糖水果:如柚子、草莓、蓝莓等,富含维生素和抗氧化物质,糖分相对较低。 2.高纤维蔬菜:像西兰花、芹菜、菠菜等,可促进肠道蠕动,延缓糖分吸收。 3.优质蛋白食物:例如鱼肉、鸡肉、豆类,有助于维持肌肉质量和代谢功能。 4.全谷物:如糙米、燕麦、全麦面包,富含膳食纤维,能稳定血糖。 5.控制油脂摄入:选择橄榄油、亚麻籽油等健康油脂,减少动物油和棕榈油的使用。 总之,糖尿病患者的饮食需要综合考虑各种食物的特点,合理搭配,保持营养均衡,同时要注意控制总热量,定期监测血糖,根据血糖情况调整饮食。
2024-10-22 12:22
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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糖尿病的患者平时饮食是需要注意的,要低糖饮食,同时加强体育锻炼,如果血糖还是控制不好的话,是需要用降糖的药物进行治疗的,水果是不能吃的,可以多吃蔬菜,比如黄瓜和柿子。
2024-10-22 12:22
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回答3
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李希弘 医师
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其他
全科
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我建议多吃蔬菜哦,因为吃蔬菜的宝宝不太会出现营养不良,但是也要加一点骨头汤哦
2024-10-22 12:22
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回答4
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尹君 医师
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其他
耳鼻喉科
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饮食要清淡,不要吃含糖的食物,水果也不能多吃哦
2024-10-22 12:22
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回答5
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黄飞龙 医师
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其他
妇产科
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你好,糖尿病患者日常的饮食应当注意食量的控制,且饮食要注意不要吃含糖量高的食物,这样既能保证身体需要,也可防止饭后血糖过高,做到少食多餐。日常的运动做好事做适当的有氧运动,如散步,早操,太极拳等运动缓和运动项目,锻炼前要向医生咨询,还要测血糖,如果血糖浓度高于正常的2倍时不宜锻炼。锻炼要循序渐进,最好在饭后两小时,血糖达到最高水平时。运动时鞋要松大,忌作头向下、弯腰及跳跃动作。
2024-10-23 02:17
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