经常落枕应引起注意是颈椎病吗？_即问即答

即问即答

经常落枕应引起注意是颈椎病吗？

2016-07-14 10:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

经常落枕应引起注意是颈椎病吗？

回答1
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肖国文主任医师

九江泌尿科医院

骨科

您好，睡觉时枕头的高度不适合也容易导致落枕，枕头应该适合人体颈椎的生理弯曲，高度以12厘米为宜，软硬适中为佳。如果枕头过高，颈部的肌肉处于紧张状态，不能得到很好的休息，同样枕头过低或者不用枕头也会使颈部肌肉处于紧张状态。另外喜欢躺着看书或看电视也容易导致颈部的肌肉劳损。
2016-07-14 12:40
回答2
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实习医生

九江泌尿科医院

全科

您好，考虑是颈部缺少锻炼容易落枕，办公室的白领人士患落枕的大有人在，原因是这些人经常长时间的伏案工作或者坐在电脑旁工作，经常那个姿势就会使导致颈部的肌肉和韧带因过度牵拉而处于一种缺血的劳损状态，因此容易落枕，建议每个一个小时就应该起身活动一下颈椎，以使颈部的肌肉和韧带得到休息。
2016-07-14 12:40
回答3
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助理医生

家庭医生在线合作医院

其他

全科

您好，颈部着凉也会伤到颈椎，如晚上吹电风扇或者开着空调等，可引起局部血管和肌肉的反射性痉挛，影响局部血液循环，久而久之可造成颈部组织变性及退变，容易导致落枕。所以要注意颈部保暖，避免受凉。
2016-07-14 12:40

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