首要推荐：多喝水儿科专家乔舒亚•沙夫斯坦的答案很简洁：“关爱，多喝水，那就是我的推荐。”纽约一家医院的儿科药剂师凯瑟琳•汤姆•雷温建议，在使用感冒药前，父母们应该多采用自然疗法，如多喝水、用盐水软化孩子的鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。其他自然疗法：经常擤鼻涕，不要将它们吸回去。但也不要太大力，以免伤害鼓膜。温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。保暖，休息。盐水漱口，一天4次。饮用热的液体，鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。洗个桑拿。鼻子下面擦点软膏，以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。冷敷或热敷鼻窦。多垫个枕头——这能显著缓解鼻塞导致的呼吸不畅。如无必要，不要坐飞机——不仅是怕传染别人。起飞和降落时的气压改变会给你本来已经不堪重负的上呼吸道增加额外的压力，此外，也会增加鼓膜破裂的危险。多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡萝卜、洋葱、大米、茶等。其实，有些传统办法也能够治疗感冒：用盐包按摩自治感冒最好在感冒前期(如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状)时使用。使用时，可将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起，同时放入锅中炒热至80摄氏度左右，并迅速放进一个白布袋内，扎紧袋口，趁热用盐包按摩身体腰背部、胸腹部及双下肢。用加热后的盐包按摩身体，可起到使身体发汗、驱逐体内毒素，激发人体抵抗能力。按摩时，可将盐包从上而下，或从中间至两侧按摩背部，再用同样的方式按摩胸腹部。接着，再从上而下地按摩双下肢前侧、后侧、外侧至足部;从下而上同样按摩于双下肢内侧;再从胸至手、手至肩之间同样按摩双上肢的前后侧及内外侧，以患者没有持盐包的手掌微微出汗为佳。按摩时，盐包可以反复使用，每次使用前都要炒热，每天按摩1～2次，每次15～30分钟，每个疗程3～7天。但如果感冒未见好转，或加重了，还是要及时就医。

女性不孕的原因较为复杂，主要包括排卵障碍、输卵管堵塞、子宫病变、免疫因素、内分泌失调等。 1.排卵障碍：下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，导致卵子无法正常排出。可通过使用促排卵药物如氯米芬、来曲唑、尿促性素等进行治疗。 2.输卵管堵塞：多由炎症、手术等引起。轻度堵塞可进行输卵管通液术，严重时需手术疏通或借助辅助生殖技术。 3.子宫病变：如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，影响受精卵着床。息肉可通过宫腔镜切除，肌瘤根据大小和位置选择手术或保守治疗。 4.免疫因素：自身免疫抗体异常，攻击受精卵。可采用免疫抑制剂治疗。 5.内分泌失调：常见的有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。通过调整激素水平，如使用达英-35、溴隐亭等药物改善。 女性不孕的原因多样，治疗方法也因病因不同而有所差异。患者应及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。

受孕是一个复杂的生理过程，引起不孕不育的原因很多，有可能是女方因素，也有可能是男方因素。必须经过详细的检查之后才能明确的,女性输卵管是否通畅,内分泌,免疫性因素,子宫和卵巢的大小,卵泡的情况,男性主要的是看一下精子的质量如何等等这些都是基本的生育条件缺一不可的。需要夫妻二人同去专科医院，于女方月经干净3-5天，隔房5天早上空腹进行全面检查，查明不孕病因，科学治疗，以尽快怀孕！

不孕症是指以育龄期女子婚后或末次妊娠后，夫妇同居2年以上，男方生殖功能正常，未避孕而不受孕为主要表现的疾病。婚后2年从未受孕者称为原性不孕；曾有过生育或流产，又连续2年以上不孕者，称为继发性不孕。绝对性不孕系指夫妇双方不论是哪方有先天性或后天性的严重解剖学上的异常或生理性缺陷，不论采用何种方法治疗均无法矫治成功，而致不孕的一种临床征象，如先天性无子宫。

一般夫妻生活没有采取避孕措施一年以上仍然不孕应该检查,男方禁欲3－5天,查精液常规，女方月经3－5天用电化学发光法查内分泌；月经干净3－5天做阴道镜,动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超.一般就可以确诊,如果还是找不到原因,需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查