安全期是指女性受孕几率较低的时期，通常在月经前 7 天和月经后 8 天，但这并非绝对安全。影响安全期计算的因素有月经周期的稳定性、排卵的不确定性、环境和情绪因素、生活习惯以及个体差异等。 1. 月经周期的稳定性：如果月经周期规律，通常可以相对准确地估算安全期。但如果月经周期不规律，安全期就难以确定。 2. 排卵的不确定性：排卵可能受到多种因素影响而提前或推后，如疾病、压力、药物等。 3. 环境和情绪因素：长期处于紧张、焦虑状态，或者环境突然改变，都可能影响排卵时间，从而影响安全期的判断。 4. 生活习惯：熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯也可能导致内分泌失调，影响排卵。 5. 个体差异：每个女性的身体状况和生理反应不同，有些人可能在所谓的安全期内排卵。 总之，安全期避孕法并非十分可靠，建议结合其他避孕方法，如避孕套、口服避孕药等，以达到更好的避孕效果。如果对避孕有疑问，应咨询专业医生。

安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的。安全期的计算方法是。先计算出下次月经来潮日期，再计算出排卵日期，再确定安全期。一个月经周期非常规律的妇女，她的下次月经来潮日很容易算出。而排卵日期是下次月经来潮日的前14天，但排卵日的前后两天内（14±2）排卵也属正常。排卵日期的前5天和后4天为易受孕期。除易受孕期、月经期外的日子即为安全期。安全期避孕法的优点是不使用任何避孕药具和手术，只是选择在安全期内性生活，没有避孕药具的副反应和手术的顾虑，符合人体的自然状态。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。感谢您对寻医问药的支持。

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病情分析：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5旌秃?天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。