你好，根据你描述的情况来分析，你现在怀孕4个月也就是16周了，做唐筛最佳的时间是15周到20周，做四维彩超的最佳时间是22周到26周。就你的情况建议你马上做唐筛，现在16周是做唐筛的最佳时间做的检查结果也最好，同时建议你在怀孕期间要多注意休息，多吃富含蛋白质的食物，不要吃生冷及冰冻的食物，保持心情舒畅。

您这种情况，如果您现在怀孕4个月的话做系统B超可能是还稍微早一些的。一般怀孕在5个月以后可能是做系统B超检查进行排畸检查的最佳时间。所以建议您在怀孕4个月后去正规的公立医院就诊、做B超检查。您现在到了应该做唐氏筛查的时间了，一般怀孕在15周-20周内可能是做唐氏筛查的最佳时间。

这情况还是积极安排16周附近的情况唐氏即可，考虑22周附近进行系统彩超排畸即可的所以建议应该合理的安排时间的，注意休息建议定期到医院检查胎儿的情况计算预产期较好，但是避免着凉的情况，平时的情况注意饮食的卫生，遵医嘱的情况安排产检即可的，加强营养的

通常情况下在怀孕的六个半月左右做一个四维彩超检查，可以系统的看一下胎儿的具体发育情况，现在四个月，需要在一到两周内做唐氏筛查建议保持孕期良好情绪，保证充足睡眠和营养，定期做好产前检查，有利于胎儿的健康发育

在受卵期比较容易噢。。。