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回答1
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于军 副主任医师
九江泌尿科医院
精神科
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抑郁症的根本治疗最终还是要从心理介入的。唯有心理改变了，抑郁症也就自然康复了。“观息法”是一种很好的心理改变方法，通过不间断的自我练习，心理自然就改变了，抑郁症也自然就康复了。
2016-07-14 18:08
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好，生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
2016-07-14 18:08
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，临床上抑郁症的表现就是每天情绪低落对什么事情，都不感兴趣，对于这种情况，建议先查找一下患者是否有心理疾病发生的根源，消除心理上就想起因素，心病还需心药医的同时建立，带着这种不良的心理激发因素去工作和生活，做一些自己认为有价值有意义的事情。
2016-07-14 18:08
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