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做完月子出现腰疼该如何处理

慢性腰背痛

做完月子腰疼怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    做完月子腰疼可能是由多种原因引起的,如产后身体未恢复、哺乳姿势不当、腰部着凉、劳累过度、缺钙等。 1.产后身体未恢复:女性生产后,身体各器官需要一段时间才能恢复到孕前状态。子宫收缩、盆腔充血等可能导致腰部疼痛。 2.哺乳姿势不当:长时间保持不正确的哺乳姿势,会使腰部肌肉处于紧张状态,引发疼痛。 3.腰部着凉:月子期间保暖不当,腰部受到寒冷刺激,影响血液循环,产生疼痛。 4.劳累过度:照顾宝宝时频繁弯腰、起身,腰部负担过重,容易疼痛。 5.缺钙:产后钙质流失较多,如果补充不足,会影响骨骼和肌肉健康,导致腰疼。 总之,做完月子腰疼需要重视,通过调整生活方式、注意保暖、补充营养等方法,多数可以缓解。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-10-22 13:11
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    月子病是妇女在月子里元气受损外加风寒湿邪浸入引发的关节肌肉发麻酸痛、肿胀变形,怕风、怕冷、怕凉水,手脚冰凉,头痛、失眠、贫血、盗汗等症状。月子病的个体成因就有过早干活、过早下冷水、过早过早洗头、过早吹凉风、受了凉、受了累、营养不良、弯腰太多等,而且月子病的常见表现症状就有腰酸腰痛。必要时到正规医院的风湿骨科进行检查确定什么原因造成的,配合中药调理也是可以的。

    2024-10-22 13:11
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好。无论是平时还是“月子里”,得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医,热衷于什么土法、秘方,或想当然地自购药物服用等等,那就有可能延误诊断,耽误治疗,使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓“月子病”,就更应该在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

    2024-10-22 13:11
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    尽量少吃药.多喝开水,多泡脚。将生大蒜剥小,塞入两侧鼻孔,比较辣,会辣得眼泪直流。如果能坚持5分钟,相信第二天就好了。

    2024-10-22 13:11
  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,产后腰痛的原因有1,生理性缺钙分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腰疼.2,劳累过度由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降.女性的肌肉,韧带张力与男性相比显得相对较弱,加上有些妈妈平时身体素质较差,产后休息不当,过早的持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,引起肌肉,韧带,结缔组织劳损而引发疼痛.3,姿势不当长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼.产后受凉,起居不慎,闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病,都可能引发产后腰疼.建议及时补充钙剂,纠正不正确的姿势,如果还是没有好转,需要去医院检查

    2024-10-22 12:13
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