白芙泥宣称具有美白作用，但实际上其美白效果存在诸多不确定性。影响皮肤美白的因素众多，包括遗传因素、紫外线照射、内分泌因素、皮肤炎症、生活习惯等。 1. 遗传因素：人的肤色很大程度上由遗传决定，有些人天生肤色较深，美白难度较大。 2. 紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素生成，导致皮肤变黑。 3. 内分泌因素：如激素失衡，可能影响黑色素的代谢，导致肤色暗沉。 4. 皮肤炎症：炎症后可能产生色素沉着，影响皮肤美白。 5. 生活习惯：睡眠不足、压力过大、吸烟、饮酒等不良习惯，也会影响皮肤状态。 总之，不能单纯依靠白芙泥来实现美白。要想美白，应综合采取多种措施，如做好防晒、保持良好的生活习惯、使用正规的美白护肤品等。若有美白需求，建议咨询皮肤科医生，制定个性化的方案。

还不错，用了几天之后，就觉得自己的皮肤变白了很多，而且斑点也在淡化，这个改变让我十分惊喜，而且也对继续使用靓莉泥白坚定了信心。一个月过后，我如同脱胎换骨一样出现在众人面前，肤色白皙均匀，皮肤光滑水润，再也看不到疙瘩、斑点的痕迹。挺满意的

你好啊，白芙泥主打的是吸附功能，吸附皮肤里的污垢，从而净化皮肤，使皮肤看上去干净了，其实对美白没有太大效果。平时用牛奶洗脸，黄瓜敷脸有助于美白，每天早上一杯柠檬水，多补充维生素C也能帮助美白。如果想快速美白，可以去正规医院注射美白针。

因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等.多摄入富含维生素C的食物。可阻断黑色素的形成。注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。