17 岁处于生长发育的关键时期，饮食方面可通过摄入富含蛋白质、钙、维生素、矿物质和膳食纤维的食物来促进长高，如蛋类、奶类、蔬菜、水果、鱼类等。 1.蛋白质：蛋白质是身体生长和修复的重要营养素。像鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等，富含优质蛋白质，有助于骨骼和肌肉的发育。 2.钙：钙是骨骼生长的关键。牛奶、豆制品（如豆腐、豆浆）、虾皮等食物富含钙，能增强骨骼的强度和密度。 3.维生素 D：它能促进钙的吸收。鱼肝油、蛋黄、乳制品中含量较多，多晒太阳也有助于自身合成维生素 D。 4.矿物质：如锌、铁、镁等，对生长发育也很重要。牡蛎、瘦肉、菠菜等食物可提供这些矿物质。 5.膳食纤维：促进肠道蠕动，保证营养吸收。新鲜的蔬菜和水果（如芹菜、苹果）是膳食纤维的良好来源。 总之，17 岁想要长高，要保证饮食的均衡和多样化，避免挑食和偏食。同时，结合适当的运动和充足的睡眠，更有助于身高的增长。

这个年纪，吃饭对身体长高的影响已经微乎及微，安高乐就不同，安高乐含有铁，铁作为血红蛋白的主要成分，参与体内二氧化碳和氧的运输，催化维生素的转化、胶原的合成和抗体的产生及肝脏的解毒。

这种情况还要根据你家宝宝的情况来看看看是不是因为缺钙引起的？

这种情况的话平时一定要多注意运动看看缺不缺钙。

您好不要挑食，保证钙的摄入，多吃水果。多运动、用寇泉雅，都有利于长高多吃蔬菜,水果,海鲜,牛肉等要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.