宝宝老是用力可能由多种原因引起，比如生长发育、胃肠不适、神经系统发育不完善、缺乏维生素 D、呼吸不畅等。 1.生长发育：宝宝在生长过程中，骨骼、肌肉等不断发育，可能会通过用力来伸展身体。 2.胃肠不适：消化不良、肠胀气、肠痉挛等胃肠问题，会导致宝宝用力扭动身体，甚至哭闹。 3.神经系统发育不完善：宝宝神经系统尚在发育，有时难以很好地控制肌肉活动，会出现用力的表现。 4.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，宝宝可能用力。 5.呼吸不畅：鼻腔堵塞、呼吸道感染等引起呼吸不顺畅，宝宝可能会用力呼吸。 总之，如果宝宝老是用力，家长要密切观察其精神状态、饮食、睡眠等情况。若症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因。

尤其是小一点的宝宝出现这样的情况非常普遍，可能是因为肠绞痛的关系，像这样的情况也是可以轻轻地拍拍宝宝，也是比较正常的

你好这种情况是正常的不要担心宝宝是长身体呢一般宝宝都是这样的我家宝宝也是这样的不要担心的，等大一点就好了，我家宝宝两个月就好了