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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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引香园亚麻籽油具有多种功效与作用，如调节血脂、预防心血管疾病、润肠通便、补充营养、抗炎等。 1.调节血脂：亚麻籽油中的α-亚麻酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，有助于预防高血脂症。 2.预防心血管疾病：能减少动脉粥样硬化的发生风险，降低心血管疾病的发病率。 3.润肠通便：其富含的油脂成分可润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解便秘。 4.补充营养：含有多种维生素和矿物质，如维生素 E、B 族维生素、钾、镁等，为身体提供必需的营养。 5.抗炎：具有一定的抗炎作用，对减轻炎症反应有帮助。 总之，适量食用引香园亚麻籽油对身体健康有益，但应注意合理摄入，避免过量。
2024-10-22 13:47
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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亚麻籽油含有亚麻酸和多糖，在体内可以转化不饱和脂肪酸，具有抗肿瘤,抗血栓,降血脂,营养脑细胞等功效。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。常吃亚麻籽油，对人体有益。
2024-10-22 23:23
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