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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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怀孕期间通常是可以吃蘑菇的,蘑菇富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意选择新鲜、无变质的蘑菇,且要彻底烹饪熟透。 1. 营养丰富:蘑菇含有丰富的蛋白质,能为孕妇提供能量,支持身体代谢。 2. 维生素补充:富含维生素 B 族、维生素 D 等,有助于维持孕妇的生理功能和胎儿的发育。 3. 矿物质保障:含有钾、磷、铁等矿物质,对孕妇的血液循环和胎儿的骨骼发育有益。 4. 增强免疫力:其中的多糖成分有助于提高孕妇的免疫力,降低患病风险。 5. 食用注意:要挑选来源正规的蘑菇,避免误食毒蘑菇。烹饪时务必熟透,以防细菌、寄生虫残留。 总之,孕妇在孕期适当食用蘑菇是有益的,但要注意食用安全和适量。
2024-10-22 13:35
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。医生询问:
2024-10-22 13:35
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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可以吃,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。
2024-10-22 13:35
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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能吃啊,蘑菇营养丰富,怀孕了不要太紧张,不要吃性凉的食物就可以了。
2024-10-22 13:35
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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可以吃蘑菇的,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2024-10-23 01:06
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