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怀孕期间可以食用蘑菇吗?

怀孕能吃蘑菇吗?

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    怀孕期间通常是可以吃蘑菇的,蘑菇富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意选择新鲜、无变质的蘑菇,且要彻底烹饪熟透。 1. 营养丰富:蘑菇含有丰富的蛋白质,能为孕妇提供能量,支持身体代谢。 2. 维生素补充:富含维生素 B 族、维生素 D 等,有助于维持孕妇的生理功能和胎儿的发育。 3. 矿物质保障:含有钾、磷、铁等矿物质,对孕妇的血液循环和胎儿的骨骼发育有益。 4. 增强免疫力:其中的多糖成分有助于提高孕妇的免疫力,降低患病风险。 5. 食用注意:要挑选来源正规的蘑菇,避免误食毒蘑菇。烹饪时务必熟透,以防细菌、寄生虫残留。 总之,孕妇在孕期适当食用蘑菇是有益的,但要注意食用安全和适量。

    2024-10-22 13:35
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。医生询问:

    2024-10-22 13:35
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    可以吃,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

    2024-10-22 13:35
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    能吃啊,蘑菇营养丰富,怀孕了不要太紧张,不要吃性凉的食物就可以了。

    2024-10-22 13:35
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    可以吃蘑菇的,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

    2024-10-23 01:06
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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