出水痘期间能否吃肉取决于水痘的病情严重程度、个人的消化功能、饮食整体搭配、肉的种类以及烹饪方式等。 1. 病情严重程度：如果水痘症状较轻，如皮疹较少、发热不高，通常在症状出现 3 天后，身体状况稳定，可适量吃肉。但若病情较重，如高热、皮疹广泛，建议推迟吃肉时间。 2. 个人消化功能：若本身消化功能良好，水痘期间肠胃未受明显影响，可较早尝试吃肉。反之，消化功能差，应待恢复后再吃。 3. 饮食整体搭配：饮食均衡时，适量蔬菜、水果搭配少量肉类是可以的。但如果蔬菜、水果摄入不足，应先调整饮食结构，再考虑吃肉。 4. 肉的种类：优先选择鸡肉、鱼肉等白肉，其脂肪含量较低，相对容易消化。猪肉、牛肉等红肉可稍后再吃。 5. 烹饪方式：以清蒸、炖煮为主，避免油炸、烧烤等高油高脂的烹饪方式，减少肠胃负担。 总之，出水痘期间吃肉要综合多方面因素考虑，以身体舒适、病情恢复为主要原则。若不确定，可咨询医生建议。

这个只要过去了就好了，可以吃肉。

你好不能吃肉。建议以下方法：(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。　　(2)忌油腻、姜、辣椒,香菇等刺激性食物及发物。　　(3)宜多饮开水。水痘患者应忌食　　①猪肉为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病，中医认为是外外感时邪病毒，实证宜泻不宜补。所以，水痘患儿，莫食猪肉。　　②羊肉性温热，能益气补虚，但水痘为病毒传染性疾病。《中药大辞典》认为：外感时邪之人忌食羊肉，故水痘之儿亦当忌之。　　③鸡肉若小儿出水痘时，痘疹内陷，难以发出者，食之则宜。若水痘愈后，则应忌之。　　④鸡蛋小儿出水痘期间，适宜清淡饮食。　　⑤肉肉桂俗称桂皮、官桂，为民间常用的五香调料。性大热，味辛甘，属纯阳之物，温热助火、燥烈伤阴。　　此外，小儿患有水痘期间，还应当忌吃生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、香菇、南瓜、鹅、虾肉、黄瓜、荔枝、、梅子、杏子、大枣、柿子、石榴、樱桃、栗子、以及炒花生、炒蚕豆、炒瓜子、糍耙、年糕、肥肉等。