宝宝添加辅食的时间通常受其生长发育、消化能力、吞咽能力、营养需求以及食物兴趣等因素影响，一般在 4-6 个月左右可以开始尝试添饭。 1.生长发育：宝宝体重达到出生时的两倍左右，能较好地控制头部和上半身，独坐或靠坐时较稳。 2.消化能力：观察宝宝的大便情况，若消化良好，没有频繁的腹泻、呕吐等症状。 3.吞咽能力：宝宝能较好地吞咽口水，不再频繁呛咳。 4.营养需求：单纯的母乳或配方奶不能满足宝宝的营养需求，如铁元素的补充。 5.食物兴趣：宝宝对大人进食表现出兴趣，有抓大人食物的动作。 总之，宝宝添加辅食的时间并非绝对固定，需要综合考虑多种因素。家长要密切观察宝宝的表现，适时、逐步地为宝宝添加辅食，以满足其生长发育的需要。添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。

一般小宝宝四个月后就可适量的添加点辅食了，可以先从米粉　蛋黄慢慢的添加让宝宝适应量要由少至多由稀到稠，在6个月后就可添加稀饭了练习宝宝的咀嚼能力才可过渡到米饭

宝宝4个月的时候就添加辅食了，先从米粉，蛋黄开始添加，等宝宝适应没有不良反应后就可以了。

你家4个月了可以吃点米粉，等适应了再熬点稀饭，等到6个多月可以吃点面条了。

亲，4个月的话可以开始添加了，但是这个阶段宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。