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8 个月宝宝如何科学添加辅食

8个月辅食添加

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    8 个月宝宝添加辅食,要注意食物种类、质地、喂养频率、营养均衡、观察过敏反应等。 1.食物种类:逐渐引入谷类、蔬菜、水果、肉类等。如强化铁的米粉、南瓜泥、苹果泥、鸡肉泥等。 2.质地:从泥状过渡到碎末状,锻炼咀嚼能力。 3.喂养频率:每天可安排 2 - 3 次辅食。 4.营养均衡:保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。 5.观察过敏反应:每次添加新食物后,观察 2 - 3 天有无皮疹、腹泻等过敏症状。 总之,8 个月宝宝辅食添加要循序渐进,多样化且注重营养,家长要耐心细致,根据宝宝的反应及时调整。

    2024-10-22 11:45
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    小儿出生吃母乳或牛乳,至出生后4个月时如果还是只吃母乳食品已不能满足小儿的营养需要,必须添加辅助食品,如蛋黄、米糊、菜泥、水果泥、鱼泥等等,有些家长太着急,辅食加得太快,今天加一种,明天又加一种,看小儿爱吃就一下子喂很多,结果造成消化不良。还有些家长老是怕孩子不吸收,总是不敢添加,结果造成孩子营养缺乏,比如缺铁性贫血。方法是遵循这几个原则:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。就是说给孩子添加某种辅食时,开始只给少量,如果孩子不呕吐,大便也正常,就可以逐渐加量,比如米糊先喂1-2匙,看孩子是否有反应,如果没有就可以逐渐加量;鸡蛋先吃蛋黄,从四分之一开始,逐渐加至半个、一个,能吃整个蛋黄以后,适应一段时间再加上蛋清一起吃,比如6-7个月小儿可吃整鸡蛋。吃粥则从稀到稠逐渐过渡。辅食从细到粗是指先是制作成“泥”状,如菜泥,果泥、肉泥,慢慢过渡到碎菜、切成小块的水果、肉末等等。鱼肉比猪肉或牛肉质优。又相对好吸收,所以5个月小儿以先从鱼泥添加。添加辅食不要过快,一种辅食添加后要适应一周左右,再添加另一种辅食。要注意不要在同一时间内加添多种辅食。    每个小儿消化吸收功能都不一样,家长要根据自己孩子的俱体情况添加辅食,不要死搬书本也不要与别的孩子比,看人家辅食花样比自己的孩子多,就着急赶快加,结果事与愿违,造成消化不良。另外炎热的夏天,小儿消化功能较弱,最好少加新的辅食品种。

    2024-10-22 11:45
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    家长你好:宝宝在6个月的时候添加辅食,6个半左右就可以每日添加两次辅食,并继续母乳喂养。建议:8个月的宝宝可以添加稠粥、肝泥、肉末、豆腐、蛋黄等,可每日添加3次辅食,并继续母乳喂养。希望能够帮到您。

    2024-10-22 11:45
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孩子八个月了,可以添加米粉,蛋黄,肉类水果蔬菜一类的,食物要给孩子多样化的。孩子出汗多一般是有些缺钙的现象,要补充的,鱼肝油也要服用的,见风就感冒可以服用点玉屏风颗粒的。

    2024-10-22 11:45
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    7-8月龄小儿辅食添加的显著特点是,可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品了。  此阶段辅食添加的基本原则是,每天添加辅食的次数基本不变,一天三次,添加的时间不变,在吃奶时添加。可以尝试的辅食种类更加丰富,但不能吃成年人饭,要避免让小儿接触有调味品的食物,避免吃那些不易消化吸收的食物和不新鲜的食物,可以选择营养价值较高、加工精细的混合状泥糊食品。每餐添加辅食量以奶量基本不减少为原则,因为辅食量过多,势必使每餐奶量减少,从而影响小儿发育。在添加辅食的过程中如果小儿患病,可以暂时停止添加,待其疾病恢复以后再重新开始添加。  家长可以按照下面的方法来操作;第一餐辅食最好安排在早上或上午,母乳喂养的小儿最好先喂辅食后吃奶,人工喂养的小儿可以随意。食物的种类有,婴儿米粉10余克,蛋黄多半个,将两样食物混合在一起,用水或奶液调成糊状即可喂食。第二餐辅食安排在中午或下午,最好在吃完奶之后立即添加,这一餐可添加菜泥或果泥,如果一阶段婴儿罐装菜泥和果泥全部尝试过,就可以尝试二阶段混合式菜果泥,每次最大量不超过三分之一瓶。如果吃新鲜蔬菜和水果加工要精细,并严格控制摄入量,一般每次添加30克左右不宜过多。第三餐辅食可以安排在晚饭或晚饭后,可以选择婴儿专用罐装肉类泥糊,先尝试二阶段的,8月龄以后再尝试三阶段的。自制肉类辅食问题较多,难于消化吸收,应该尽量避免食用。常见的婴儿肉类泥糊食品,有鸡肉泥、牛肉泥、骨髓泥、肝泥、鱼泥等。婴儿肉类泥糊含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。婴儿接触肉类食物后也要遵循从少到多的原则,开始每次添加10余克,尝试2-3次没有不良反应再逐渐加量,一般情况,一次最多添加三分之一瓶。小儿对肉类泥糊食品也需要一样一样尝试,一瓶打开之后,在三天之内都可以食用,一瓶吃完再换另一个品种吃。在添加肉类泥糊食品的过程中,家长要注意观察小儿的反应,如果发现有异常情况,例如腹泻、呕吐、便秘、皮疹,要立即停止添加。当小儿拒绝接受某一种泥糊食品时,家长不要强迫小儿接受,应该从小儿可以接受的最小量开始,让孩子多次尝试,逐渐适应。  

    2024-10-22 15:02
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