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身高155左右偏瘦且难长肉,平时作息正常,原因是什么?

营养不良

身高155左右偏瘦且难长肉,平时作息正常,原因是什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈彩秀 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    内分泌科

    偏瘦且长肉困难可能由多种因素导致。常见原因有遗传、饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、心理压力等。如情况严重,建议就医检查。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.遗传因素:部分人天生体质消瘦,受遗传影响,基础代谢率较高。
    2.饮食问题:摄入热量不足,营养不均衡,如蛋白质、碳水化合物等缺乏。
    3.消化吸收:肠胃功能较弱,如慢性胃炎、肠道菌群失调等影响营养吸收。
    4.疾病影响:像甲状腺功能亢进、糖尿病等消耗性疾病。
    5.心理因素:长期焦虑、紧张等不良情绪可能影响食欲和消化。
    6.运动过度:消耗过多能量,导致难以增加体重。
    要综合分析自身情况,改善饮食结构,保持良好心态,必要时就医排查疾病。

    2016-07-15 11:05
  • 回答2

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    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;根据你描述的情况一般考虑是胃肠功能紊乱引起的,可以口服吗丁啉口服液,奥美拉唑,鸡内金,多酶片等调理,建议多锻炼身体,少食辛辣刺激生凉食物,少食多餐。

    2016-07-25 16:17
  • 回答3

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    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,考虑是脾胃虚,营养吸收不好。和遗传性因素有关。平时多吃些富含蛋白质、维生素高的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,少吃辛辣有刺激性的食物。少食多餐,保持愉快的心情,保证充足的睡眠。

    2016-07-28 17:55
就医问药

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