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谷印亮 医师
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理疗科
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怀孕 29 周零 5 天，需要注意胎儿发育、孕妇身体变化、饮食营养、日常活动和产检等方面。 1.胎儿发育：此时胎儿体重不断增加，器官逐渐成熟。要关注胎动规律，如有异常应及时就医。 2.孕妇身体变化：可能出现下肢水肿、腰酸背痛等，要注意休息，避免长时间站立或坐着。 3.饮食营养：保证蛋白质、钙、铁等营养素的摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品和新鲜蔬果。 4.日常活动：适当运动，如散步，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 5.产检：按时进行产检，监测孕妇和胎儿的健康状况，如血压、血糖、胎位等。 6.心理调节：孕妇可能会有焦虑情绪，家人要给予关心和支持，孕妇自身也要保持良好心态。 总之，怀孕 29 周零 5 天是孕期的重要阶段，孕妇要密切关注自身和胎儿的情况，做好各方面的护理，以保障母婴健康。
2024-10-22 12:49
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李华卿 医师
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2024-10-22 12:49
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尹君 医师
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你好这个情况建议卧床休息为主，考虑没有很好的方法，定期孕检
2024-10-22 23:06
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