婚后阴道松弛应该是说产后阴道松弛吧，通常产后盆底肌肉、韧带等会有一定程度的松弛，产后42天，无论是顺产还是剖宫产，都建议进行产后盆底评估，一般都建议行盆底康复治疗，一疗程约2周，自己平时也可以行缩肛运动，增强盆底肌肉的收缩，如果阴道松弛严重，甚至需行手术治疗。

你好，
1、男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量。
2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。
3、阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。
由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。

导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等,练舞蹈,劈叉等,都不能导致阴道松弛；建议立式锻炼：站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐,美满.

关键还是要看自己的锻炼和运动效果的了，我是比较懒的，现在都还没有怎完全恢复的了

分娩完的一到两年内是这样的，后面加强训练提肛，就会有所改善的。