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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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中暑了怎么办,中暑不要慌张,建议及时去阴凉的地方,然后半躺休息,简单的可以用清凉油风油精,涂抹鼻孔处或穴。严重的要结合仁丹,还有藿香正气丸等治疗下。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜,不要吃生冷刺激性的食物,不要吃高脂肪太油腻的食物。多吃些活血化瘀清热解毒的食物,如冬瓜、墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆、扁豆等,按时作息避免太劳累。
2016-07-15 15:41
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