玻璃体混浊术后失明可能由多种原因导致，如手术并发症、原发病进展、眼部感染、视网膜问题、视神经损伤等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.手术并发症：手术过程中可能出现意外损伤，如误伤视网膜、晶状体等。
2.原发病进展：患者本身眼部疾病严重，即使手术也未能有效控制。
3.眼部感染：术后护理不当，发生感染，影响视力。
4.视网膜问题：如视网膜脱离、黄斑病变等。
5.视神经损伤：术中或术后的因素导致视神经受损。
出现玻璃体混浊术后失明应及时就医，进行详细检查以明确原因，并采取相应措施。

中年人可以通过食物来补充钙质，多吃牛奶、豆制品、虾皮、海鱼、芝麻、鸡蛋、紫菜等高钙食物。如果已经出现缺钙症状，可以补充钙制剂。维生素D对钙的吸收至关重要，补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的。所以选择钙剂需要注意有没有添加维生素D，钙之缘片是非常好的钙剂，不管是吸收还是安全性都不错，平时多晒太阳，也有利于钙的吸收。

随着年龄的增大，体内的钙质会流失，从而导致缺钙。你好！您现在是需要补钙的，可以服用钙尔奇或者是巧迪等都是可以的，在生活中最主要的是调节自己的心情，注意规律起居，多吃水果和蔬菜，这样会有效的调节您的身体代谢，祝您健康！

你好，不知道你有什么缺钙的症状，如果只是作为平时的预防，可以吃些牛奶、黄豆、芝麻、虾皮、海鱼、鸡蛋、紫菜、油菜、甘蓝菜、胡萝卜等食物，如果是想吃钙片补钙，可以吃吸收较好，且不伤肠胃的钙之缘片，一般补钙都是这样补的。

当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。检查是否缺钙，最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗。

你好，30岁左右平时的饮食正常微量元素应该供应足够你好，你可以多吃一些虾皮，牛奶，可以补点钙片什么牌子不要紧，主要是饮食补充，再就是晒太阳促进钙的吸收和转化