生活中哪些因素会诱发颈椎病?
我是学生族,最多的时间是坐在教室里,经常性的低头写作,有时候也在椅子上睡觉,请问这样长期会不会引发哪些疾病呢?现在总觉得肩酸背痛。会不会是颈椎病。那生活中哪些因素会诱发颈椎病呢?
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回答1
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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您好。针对您的情况,当坐在椅子上睡觉的时候,上部身躯就会失去平衡,所以大多数坐睡的姿势,都是很别扭的,不是弯曲就是斜了,低头趴在桌子上的话还会有种压迫的感觉。坐睡会让腰部扭曲,久而久之,会引起腰肌劳损。建议多注意一些。
2016-07-15 16:13
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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斜肩挎重包也会影响颈椎的。斜肩挎重包往往会让人长期处于,肩头一高一低的状态,这种姿势让肩背部的肌肉长期的处于收缩的状态,肌肉的紧张可引起肩背酸痛。同时,单肩挎包还使脖子强直,引起颈部肌肉的痉挛,久而久之,还可能造成两肩高低不对称。
2016-07-15 16:13
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回答3
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助理医生
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全科
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对于长期驾车的人。驾驶过程中长时间的胳膊上抬,从人体物理学的角度来讲,该姿势对颈椎的负荷最大,长期这样不正确的姿势,将必然导致颈椎病。专家提醒,正确的驾驶坐姿要求是,位置不要太靠前,以右脚轻放刹车踏板,大小腿之间的角度应为钝角约120度左右,紧踩时大小腿不能完全呈直线。
2016-07-15 16:13
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