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经常喝雪碧对健康有何影响?

喝雪碧好吗??

  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    经常喝雪碧可能会对健康产生多方面的影响,包括对牙齿、体重、血糖、消化系统和钙质吸收等。 1. 牙齿:雪碧中的酸性物质和糖分容易腐蚀牙齿,导致龋齿和牙齿敏感。 2. 体重:其含有大量糖分和高热量,长期饮用容易导致体重增加,增加肥胖风险。 3. 血糖:可使血糖快速升高,对于糖尿病患者或潜在患者不利。 4. 消化系统:二氧化碳会刺激胃肠道,引起胃胀、胃痛、消化不良等症状。 5. 钙质吸收:影响钙的吸收,可能导致骨骼发育不良,增加骨质疏松的风险。 总之,雪碧偶尔饮用可以带来愉悦感,但经常大量饮用不利于身体健康。建议控制摄入量,多选择白开水、茶等健康饮品。

    2024-10-22 12:50
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好:雪碧等碳酸饮料,对身体健康是不利的,容易脱钙,就是把身体里面的钙排出去。以后注意尽量不要喝了,营养价值不高,而且还容易发胖。

    2024-10-22 12:50
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    我也馋,偷喝了两次,没事,只要不天天喝就没关系吧!我朋友那时候怀孕我还老看她喝可乐来着

    2024-10-22 12:50
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    没有什么不能吃'要少吃'我什么都吃'棒冰天天吃的'饮料也喝的'那些忌讳的东西不是吃了个个小孩都不好的'我第一胎什么都不忌的'现在第二胎也不去忌

    2024-10-22 19:55
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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