爱情是一种感觉，是由内到外的一种心灵的愉悦。婚姻，是一种依靠，一种集亲情和财产于一体的、合法并适合人类社会的生活方式。沟通需要技巧，不完全取决于性格；性格取决于习惯，习惯取决于态度。要想改变性格，也不是没有可能的；态度可以战胜潜意识中的习惯。没有哪个人生下来就是演说家。然而，也并不是所有的演说家都能获得美好的爱情。将以上辩证关系理顺以后，你就可以决定怎么做了。

（1）遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。（2）生化因素：儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺（5-HT）和去甲肾上腺素（NE）的浓度下降有关；（3）心理－社会因素：各种重大生活事件突然发生

他需要精神寄托。任何人都需要有信仰、有生活的目标。人的一生，就是不断提升自己、适应社会、帮助他人、实现自我价值、完成人生责任的过程。当我们有了明确的目标、有了实现的计划、有足够的自信实现承诺时，基本上就不会做那样的梦了。谈婚论嫁前，审视自我：是否够资格对另一半肩负婚姻生活的责任了？

追求幸福是人生来被赋予权力，但是向别人求爱不表示对方一定要接受，所以要有承受失败的预期。性格内向有让人苦恼的一面，也有很多优点，比如稳重、可靠、踏实等等，要善于发现自己的优点并欣赏自己，只有学会自己爱自己，才能显得自信，才更有机会被别人爱上。

我备了四个月了，每个月都很用心，没想到这次又没戏了，下个月如果再要不上我就去医院查身体了。