额头长痘且易出虚汗，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食不合理、作息不规律、精神压力大等因素有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致痘痘和虚汗。可通过调整生活方式改善，必要时就医检查激素水平。 2.皮肤清洁不当：额头皮脂分泌旺盛，清洁不到位易堵塞毛孔。应选择温和的洁面产品，保持皮肤清洁。 3.饮食不合理：过多食用辛辣、油腻、甜食会加重症状。建议多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体代谢。要保证充足睡眠，规律作息。 5.精神压力大：情绪紧张焦虑会影响内分泌。需学会放松，减轻压力。 额头长痘且出虚汗的情况较为常见，通常可通过改善生活习惯来缓解。如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下用药治疗。可使用的药物有维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等，但使用药物务必遵医嘱。

你好考虑是粉刺，毛囊炎痤疮，皮肤过敏病菌感染有炎症，内分泌紊乱等原因引起的，可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，多喝水多吃蔬菜水果，不要喝酒吃辣的

就是我额头上长了很多的痘痘，并且还喜欢出虚汗，痘痘一般是内分泌皮脂腺分泌所致，饮食和生活习惯也会影响到，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。可以结合中成药调理下内分泌，可以起到活血化瘀清热解毒的效果，出虚汗就是肾虚，中药调理也是不错的。饮食要清淡合理，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如冬瓜、墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆、扁豆等。