瘦身膏在减肥方面的效果因人而异。其作用机制、成分、使用方法、个体体质以及生活习惯等都会影响最终效果。 1. 作用机制：部分瘦身膏通过促进局部血液循环和新陈代谢来辅助瘦身，但效果相对有限。 2. 成分：不同的瘦身膏成分各异，如咖啡因、辣椒素等，但其减肥作用并非十分显著。 3. 使用方法：正确的使用频率和涂抹方式很重要，若使用不当，可能无法发挥作用。 4. 个体体质：每个人的皮肤吸收能力和身体代谢情况不同，对瘦身膏的反应也不同。 5. 生活习惯：若在使用瘦身膏期间，仍保持高热量饮食和缺乏运动等不良习惯，减肥效果也会大打折扣。 综上所述，瘦身膏在减肥过程中可能起到一定的辅助作用，但不能单纯依赖它来实现显著的减肥效果。要达到理想的体重，还需结合健康的饮食和适量的运动。

瘦身膏使用后无效果，体重增加最健康的减肥方法是控制饮食，多运动。瘦身膏可以排水消肿，有一定的作用

瘦身膏具有局灶性溶解脂肪细胞与抑制脂肪细胞内脂肪合作的作用，还能加速脂肪排泄。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。