每天只吃一顿午饭，可以有效的达到减肥效果的。但是也是要注意到营养平衡的。避免导致营养不良。要结合多运动减肥的，因为生命在于运动，适当的运动是有利健康的。但是也不能过于劳累，过度劳累也容易伤害健康。可以一日三餐的，每餐可以少吃点的。不吃早饭的人群当中，患结石病的几率比较高。

您好很难，减肥从饮食调控，剧烈运动，服用药物都是需要长期检查，不然没有明显效果而且一旦松懈就会反弹，药物减肥还有很的副作用。还是要看您身体的具体情况，身高和体重的比例，全身的肌肉是否均匀，目前最有效最永久的减肥还是抽脂减肥，它主要是针对脂肪细胞，减少身体内有限的脂肪细胞达到永久的减肥效果。我是专业的美容医生，还有什么疑问可以进入广州现代医院和我进行在线交流。祝您健康美丽！

，您好很难，减肥从饮食调控，盆腔炎有哪些症状？剧烈运动，服用药物都是需要恒久检查，不然没有明显效果并且一旦松懈就会反弹，药物减肥还有很的副作用。宫颈炎：什么是宫颈炎？宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，临床上以慢性宫颈炎多见。还是要看您身体的具体情况，五、子宫粘膜下肌瘤，粘膜息肉也可导致慢性子宫内膜炎。身高和体重的比例，（2）分娩助产操作：会阴切开、产钳、剖