减肥的方法比较多的，例如针灸减肥，拔罐减肥，多运动可以减肥，控制饮食量也可以减肥。也可以吃减肥的食品，帮助减肥的。冬瓜西红柿、黄瓜这些可以帮助减肥。还可以喝减肥茶。如果体质比较差，就不要过度减肥，减肥也不要太快，因为减肥太快，容易闹出很多疾病。

，你好朋友应该注意少吃多熬炼，少吃肉，多吃蔬菜，每天一个水果，什么是外阴阴道假丝酵母菌病？再凭据自己的体力和条件，慢性宫颈炎有哪些症状？适当的熬炼，宫腔手术操作消毒不严。这就能很轻松的瘦下来，也要包管睡眠.在建议你可以去医院接纳针灸来治疗就可以了，你放心经医生检查确定骨盆及软产道有明显异常者，不能经阴道分娩，应适时入院进行剖宫产。

您好,一般的减肥药物和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹,建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,保证充足睡眠.

你好朋友应该注意少吃多锻炼,少吃肉,多吃蔬菜,每天一个水果,再根据自己的体力和条件,适当的锻炼,这就能很轻松的瘦下来,也要保证睡眠.在建议你可以去医院采取针灸来治疗就可以了,你放心

朋友你好,你这情况晚餐还是不能完全恢复的,可以适量吃些的.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!