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跑步小腿会不会变粗?

跑步小腿会不会变粗?

  • 回答1

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    陈毅荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    你好,小腿粗要考虑跟您的体型有直接的关系,假如你的身材不是特别高。况且身体又偏胖的话,这个小腿肯定是粗的,因为身体会把你整个肉体均匀开,所以假如你打算减掉这个部位的话,一定要先将身体其他部位的,脂肪,减下去,你的局部才会瘦下来。尽可能的不要用减肥药。

    2018-07-06 22:32
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好,如果您饭后1个钟头内就跑步而切是只跑15分钟的话,腿是会变粗的.因为你跑步是有氧运动,会消耗大量的热量,在你快速的短时间的跑步之后,血液会大量的流向你的下肢,如果这时你刚吃饱不久,血糖还处在很高的水平的时候,流向你的下肢,而你又停止了跑步,糖分就会趁机在你的腿部肌肉中.相反的,饭后1个钟头之后,进行慢速的半个小时以上的跑步,会使你的腿部线条十分的好看,而且不粗,当然,这个是持之以恒的过程,三天大鱼两天晒网是不会有效果的,另外,超大运动量也会使人变的精瘦,没有脂肪,连肌肉中的糖分都被消耗.

    2016-07-09 00:33
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    ,你好,跑步会使肌肉更发达一些的,但通常并不会引起腿变粗,宫、腹腔镜检查:对不明确病因或是需要进一步确诊的妇科症状,检查能及早明确指导治疗。为什么会外阴瘙痒?因为肌肉的密度比脂肪大,在同等重量的情况下,肌肉会比脂肪的体积会少很多的,白带常规检查:可检测出各种细菌感染导致的阴道炎等。宫颈检查:观察宫颈上有没有肿物、溃疡、糜烂、息肉,宫颈大小是否正常,表面是否光滑,质地是否过

    2016-07-09 00:41
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,跑步会使肌肉更发达一些的,但通常并不会引起腿变粗,因为肌肉的密度比脂肪大,在同等重量的情况下,肌肉会比脂肪的体积会少很多的,所以这是有利于瘦腿的,不会引起腿变粗.

    2016-07-09 00:47
  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好朋友这样应该注意适当的跑步是不会变粗的

    2016-07-09 00:54
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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