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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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醋所含氨基酸能干扰脂肪的合成，起到消耗身体脂肪的作用，可以每天吃饭的时候加上醋，炒菜到时候加上醋。也可以用醋调凉菜，可以达到减肥的效果。为了更有效的减肥药，增加活动量，增加运动量。就能有效的减肥，不能单靠吃醋减肥的。一定要控制饮食量，控制饭量，就能减肥。
2018-07-13 07:51
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,人不可以大量饮用食醋的,食醋可以美容,减肥效果不佳.您可以试一试饮食减肥——早饭：玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉；午饭：米饭,土豆丝（营养多,且含脂量仅为0.1%）,菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉；晚饭：少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时不吃东西.
2016-07-09 01:44
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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，减肥要领很多.在选择减肥要领时应以物理减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.常用减肥要领有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
2016-07-09 01:51
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
2016-07-09 01:57
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