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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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为了健康减肥，尽量不要用减肥药，因为很多减肥药有副作用的，有的导致腹泻，有的导致上腹部饱胀不舒服，甚至留下的肠胃病。为了健康减肥还是自然减肥法是比较安全的。就是控制饮食量，适当的控制吃饭，也要适当的多运动锻炼，生命在运动，适当的多运动锻炼，有利于身体健康。
2018-07-08 10:39
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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，你好，你可能是运动过度的体现，过度的运动就会长肌肉的，盆腔炎：盆腔急慢性炎症，尤其疑有附件脓肿，不宜使用，因为放射治疗可激发炎症。不适合整形美容手术的几种人:是精神疾病患者或期望值过高者； 适当控制一下运动量，注意有氧运动，继续坚持饮食的控制，老年性子宫内膜炎：老年妇女，由于雌激素水平低落，子宫内膜易受感染，可发生老年性子宫内膜炎。这样会有作用的.
2016-07-09 02:08
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,减腿部赘肉和手臂赘肉建议你可以用超速燃脂走路法：每天快走20-30分钟,走的时候自然的走成一条直线,双手自然摆动,这样既可以瘦腿也能瘦手臂!
2016-07-09 02:14
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,您可以每天按摩手臂：握拳轻敲手臂外侧从手腕到根部,在螺旋状抓按,分别持续五分钟.在服用红糖冬瓜汤：冬瓜皮放锅中加三小碗水,火煎15分,每天1-2碗.多做手臂运动.每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.
2016-07-09 02:22
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,你可能是运动过度的表现,过度的运动就会长肌肉的,适当控制一下运动量,注意有氧运动,继续坚持饮食的控制,这样会有作用的.
2016-07-09 02:28
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