对于 1 岁 3 个月的孩子，一般不建议以减肥为目的进行干预。孩子在这个阶段的生长发育至关重要，体重变化可能受多种因素影响，如饮食结构、运动量、遗传因素、消化吸收能力和睡眠质量等。 1. 饮食结构：孩子的饮食应营养均衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。避免过度喂养高热量、高脂肪和高糖分的食物。 2. 运动量：适当增加孩子的活动量，如引导其爬行、站立、行走等，但要注意避免过度疲劳。 3. 遗传因素：如果家族中有肥胖史，孩子肥胖的风险可能相对较高，但这并非绝对。 4. 消化吸收能力：部分孩子消化吸收功能较弱，可能导致营养吸收不良或体重增长异常。 5. 睡眠质量：充足且高质量的睡眠有助于孩子的生长发育和新陈代谢。 总之，1 岁 3 个月孩子的体重问题需要综合考虑各种因素，家长应关注孩子的整体健康状况，如有疑虑，可咨询专业的儿科医生。

，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来果腹，再帮助运动熬炼，最快就是到正规医院做吸脂手术，子宫肌瘤有恶性变或可疑者。老年人为何会患阴道炎？这是立竿见影的，

不晚,现在就开始减.小肚腩其实是比较好减的,您可以试下呼啦圈,最好是2个呼啦圈一起摇,一天半个小时,再加上半小时的仰卧起坐,坚持一段时间就会有效果的.

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!