上半身胖而下半身不胖可能与多种因素有关，如遗传、饮食、运动、激素、不良习惯等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.遗传因素：部分人由于遗传基因影响，脂肪易在上半身堆积。
2.饮食不当：高热量、高糖、高脂肪食物摄入过多，易导致上半身肥胖。
3.缺乏运动：尤其是针对上半身的锻炼不足，会使上半身脂肪堆积。
4.激素失衡：例如雌激素水平变化，可能引起上半身肥胖。
5.不良习惯：长期久坐、弯腰驼背等不良姿势也会影响脂肪分布。
要改善上半身肥胖，需要综合调整生活方式，合理饮食，增加运动，保持良好的姿势和习惯。必要时可在医生指导下采取科学的减肥方法。

您好,您可以每天转呼啦圈,跳绳,跑步,游泳,练习瑜伽来减掉肚子上的赘肉.多做上身运动,并搭配按摩,加强体育锻炼,并减少摄入高脂肪食物.针灸减肥也是不错的选择,一般不会反弹而且比较健康配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃,吃到八分饱即可,不吃甜食及肥肉,土豆,莲藕,粉条等.

这是典型的苹果型身材,相对上瘦下肥还是很容易减的,建议规律三餐饮食,淀粉类不要和蛋白类混着吃,晚上少吃,不进面食,早上吃麦片,抗饿又减脂,还提高了新陈代谢率,祝好运啊.

，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来果腹，再帮助运动熬炼，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的，什么是性传播性疾病，与传统性病有区别吗，传播途径有哪些？慢性宫颈炎治疗中的注意事项？

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,

饮食与运动相结合是最健康的,减少脂肪的摄入,经常吃新鲜蔬菜水果,加强体育锻炼,经常参加户外运动.