荷叶山楂决明子具有一定的药用价值，如清热利湿、消食化积、润肠通便等。在中医应用中，常用于调理身体、辅助治疗一些疾病。 1.清热利湿：荷叶具有清热利湿的作用，能帮助清除体内的湿热，改善因湿热引起的口苦、舌苔黄腻等症状。 2.消食化积：山楂擅长消食化积，可缓解饮食积滞导致的胃脘胀满、食欲不振等。 3.润肠通便：决明子有润肠通便的功效，能促进肠道蠕动，改善便秘问题。 4.降脂减肥：三者配合，对于高血脂、肥胖有一定的辅助调节作用。 5.清肝明目：决明子还能清肝明目，对肝火上炎引起的目赤肿痛等有一定疗效。 总之，荷叶山楂决明子虽然有一定的药用功效，但使用时需根据个人体质和病情，在医生指导下合理应用。

，减肥要领很多.在选择减肥要领时应以物理减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.常用减肥要领有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

你好,荷叶山楂决明子减肥效果不怎么样的,减肥还是注意节食和运动才可以的呀

你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！