你好，身体的上身和下身不协调分两种，一种是生理上的不协调，另一种是病理上的不协调，如果是生理上的也就是说身体的体型不协调，那么这种情况一般都是属于遗传性的，是没有什么特别好的办法，有时候只能通过运动锻炼来保持体型或者是女性的那种瑜伽运动，对修身特别好的，如果是病理上的，那么就建议去医院检查是什么原因导致的，再具体对症用药调理，有很多人会有那种向心性肥胖，也就是上身比较胖，下身比较瘦，如果是这种可以通过运动这种方式来解决平时多注意锻炼身体，希望我的回答对你有帮助祝您身体健康

您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,您可以加强腿部锻炼,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.

需要有坚强的毅力和信心,控制饮食和运动双管齐下,一定要坚持

你好!此情况建议多食蔬菜补充维生素及积极进行体育锻炼为宜

，建议到正规的整形美容医院做个详细的检查再确定治疗方案

建议到正规的整形美容医院做个详细的检查再确定治疗方案