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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!干荷叶加决明子泡茶喝可以减肥,但不宜长期喝,建议运动减肥再加合理饮食来减肥.要充分利用荷叶茶的减肥效果,需要注意一些小窍门.①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.②荷叶茶一小包可冲一茶杯.③基本上一天可冲3?4包,分3?4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.建议您还是不要长期服用.
2016-07-09 04:09
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,要充分利用荷叶茶的减肥效果,需要注意一些小窍门.①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.②荷叶茶一小包可冲一茶杯.③基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.但建议您还是不要长期服用.
2016-07-09 04:16
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,要充分利用荷叶茶的减肥效果,需要注意一些小窍门.①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.②荷叶茶一小包可冲一茶杯.③基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.建议您还是不要长期服用.
2016-07-09 04:22
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食,蛋糕,饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的
2016-07-09 04:29
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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,你好!干荷叶加决明子泡茶喝可以减肥,但不宜恒久喝,盆腔结缔组织炎如何诊断?建议运动减肥再加合理饮食来减肥.
2016-07-09 04:37
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