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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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食用藕粉是否会发胖，取决于摄入量、食用频率、个人体质、搭配食物以及运动量等。 1. 摄入量：若大量食用藕粉，其所含的碳水化合物可能会导致热量摄入过多，从而增加发胖风险。 2. 食用频率：经常食用藕粉，且每次量较大，容易使多余热量转化为脂肪储存。 3. 个人体质：不同人的基础代谢率不同。代谢率低的人，消耗热量少，吃藕粉更易发胖。 4. 搭配食物：如果在吃藕粉时搭配高糖、高脂肪食物，发胖几率会增大。 5. 运动量：运动量少，消耗热量不足，即使少量食用藕粉也可能因热量堆积而发胖。 总之，藕粉本身不是高热量食物，但食用是否发胖要综合多种因素判断。适量食用，并注意搭配和增加运动量，一般不会导致发胖。
2024-10-22 11:58
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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朋友你好,你这情况注意适量一般不会发胖的,放心吧
2024-10-22 11:58
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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，朋友你好，你这情况注意适量一般不会发胖的，彩光嫩肤的特点孕期为何容易患外阴阴道假丝酵母菌病？放心吧
2024-10-22 16:58
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