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黄飞龙 医师
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妇产科
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苦瓜榨汁可能对减肥有一定帮助，其原理包括低热量、促进代谢、增加饱腹感、调节血糖血脂、促进消化等。 1. 低热量：苦瓜本身热量低，榨汁饮用能减少总体热量摄入。 2. 促进代谢：含有一些成分有助于提高身体的新陈代谢。 3. 增加饱腹感：在胃中占据一定空间，减少其他高热量食物的摄入。 4. 调节血糖血脂：有助于稳定血糖和血脂水平，对肥胖相关的代谢问题有益。 5. 促进消化：所含的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化和排便。 苦瓜榨汁可作为减肥辅助手段之一，但不能单纯依靠它来减肥。还需结合健康饮食、适量运动和良好的生活习惯。同时，部分人群可能对苦瓜过敏或不耐受，食用时需注意。
2024-10-22 12:06
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王庆松 医师
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，你好朋友这作用不大的，建议积极加入体育熬炼是最好的要领宫颈肥大是怎样形成的？
2024-10-22 17:09
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