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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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早上吃免煮麦片加奶粉是否会胖,取决于多种因素,如摄入量、麦片和奶粉的成分、个人的基础代谢率、当天的整体饮食和运动量等。 1. 摄入量:若摄入过多,超过身体所需能量,就可能导致发胖。 2. 成分:麦片若是添加大量糖分和油脂,奶粉脂肪含量高,也易使人发胖。 3. 基础代谢率:基础代谢率低的人,能量消耗少,相对更易发胖。 4. 整体饮食:当天其他餐食热量过高,加上早餐的麦片和奶粉,总热量超标易胖。 5. 运动量:运动量不足,无法消耗摄入的能量,易造成脂肪堆积。 综上所述,早上适量食用成分健康的免煮麦片加奶粉,并结合合理的饮食和适量运动,一般不会发胖。但如果存在上述不利因素,就可能增加发胖的风险。
2024-10-22 11:40
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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从饮食的角度讲是不会长胖的从描述的身高体重看,你的体重是比较合适的,可以不用克制体重的增长。一般情况下身高165的女性,体重幅度在55到65公斤的范围内都属正常
2024-10-22 11:40
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,你吃的东西热量有些高。如果不动可能会胖不过吃的很有营养,建议你每天早上可以小小的锻炼下
2024-10-22 11:40
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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,患者年龄:23患者性别:女病情描述:身高165体重55公斤想减肥50公斤比较理想曾经治疗情况和效果:无化验、检查结果:想要得到的援助:有的说吃了会胖有的说不会不知道谁得对增补提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问该问题的相关标签:我来回答:针对网友的提问,详细剖析病情,孕期阴道炎有哪些特点?提出参考性意见,急性输卵管卵巢炎是怎么得的?回答一个
2024-10-22 11:46
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