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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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黑米和酸奶一起吃通常是可行的,一般不会产生明显副作用。但要考虑个人的消化能力、过敏情况、食用量、食用时间和搭配方式等。 1.消化能力:如果本身消化功能较弱,同时食用大量黑米和酸奶,可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。 2.过敏情况:对黑米或酸奶中的某些成分过敏,可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等过敏反应。 3.食用量:过量食用可能会增加胃肠道负担。 4.食用时间:不宜在空腹时大量食用,以免刺激胃肠道。 5.搭配方式:若搭配其他不易消化的食物,也可能影响消化。 总的来说,对于大多数人而言,适量地将黑米和酸奶搭配食用是可以的,但要根据自身情况合理安排。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-10-22 12:58
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回答2
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张利民 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
预防保健科
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你好,这样才是可以的,没有副作用的,
2024-10-22 12:58
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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减肥需要长期坚持下去,而且要健康,不然减下去不仅会对身体不利而且还反弹,减肥药也是喝不得的,需要做适量的运动和坚持三餐正常合理饮食,如果有需要的话可以试一下维欧美瘦身产品,这个对身体没有副作用,而且效果质量和服用都有保障,我是借助这个瘦下去的,因为饮食运动都坚持不下去,而且对我也没太大的效果,呵!
2024-10-23 01:53
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