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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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胖乎乎的脸想变瘦,可考虑使用一些减肥药,但需在医生指导下使用。常见的有奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等。同时,还需结合健康饮食和适量运动。 1.奥利司他:它通过抑制胃肠道脂肪酶,减少脂肪吸收来发挥作用。但可能会引起油性大便、胃肠排气增多等不良反应。 2.二甲双胍:对于伴有胰岛素抵抗的肥胖者有一定帮助,能改善糖代谢,辅助减轻体重。不过,可能导致恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应。 3.利拉鲁肽:能抑制食欲,增加饱腹感,从而减少进食量。部分人使用后可能出现恶心、呕吐、低血糖等症状。 4.健康饮食:控制热量摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例,减少高糖、高脂肪食物。 5.适量运动:如慢跑、游泳等有氧运动,有助于消耗热量,促进脂肪燃烧。 总之,使用减肥药瘦脸并非唯一途径,且减肥药可能存在副作用,一定要在医生的评估和指导下使用,同时配合健康的生活方式,才能达到理想的效果。
2024-10-22 13:26
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
2024-10-22 13:26
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!减肥药尽量少吃,最好不去吃,因为对人体有害而无一利!建议做一些适量的脸部运动,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您健康!
2024-10-22 13:26
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好每天早上进行面部按摩,加快消脂进程。配合消脂瘦脸产品,双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。
2024-10-22 13:26
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有:①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。
2024-10-22 21:04
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