胸部较小可能由遗传、营养、激素水平、运动和疾病等因素导致。改善方法包括饮食调整、适当运动、胸部按摩、保持良好作息等。 1.遗传：遗传因素在胸部发育中起着重要作用，如果家族中女性胸部普遍较小，可能会有一定影响。 2.营养：缺乏蛋白质、脂肪等营养物质会影响胸部发育。 3.激素水平：雌激素水平较低可能导致胸部发育不良。 4.运动：缺乏胸部锻炼，胸部肌肉不发达，也会显得胸部较小。 5.疾病：某些疾病如内分泌疾病，可能影响激素分泌，进而影响胸部发育。 胸部大小因人而异，不必过于焦虑。如果对胸部大小非常在意，可以通过健康的方式进行改善，但要保持平和的心态。

你好朋友乳房下垂的关键在于预防.乳房健美要从少女时期抓起,特别是母亲属于乳房下垂者,更应引起足够重视.当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击,挤压；注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部,同时用右手掌与左手相对用力,向乳头方向合力推托20一30次,然后再运用相同的方法托推右侧乳房）；适当做一些倒立体位,或经常做一些头底位的锻炼动作；及时佩戴乳罩是非常重要的,不要拘泥到多大年龄才使用乳罩,只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米,就应随时佩戴,以防乳房过重造成进一步下垂.

将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次.这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌.雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽.B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉,蛋,奶,豆类,胡萝卜,莲藕,花生,麦芽,葡萄,芝麻等.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满,挺拔.

，你好朋友，凭据你的提问，急性输卵管卵巢炎如何治疗？可以去整形医院想想要领的子宫及附件检查：了解子宫底的位置，是否活动、质地如何，如果子宫增大、过硬、表面不光滑都属于不正常现象，需要做进一步的检查。子宫癌：多指子宫颈癌。早期可无典型症状，晚期侵及直肠可有便血及直肠瘘等症，全身多合恶液质消瘦等症状。

按摩每天晚上临睡前按摩1小时左右,包括穴位按摩和精油按摩两部分.先是穴位按摩20分钟,按摩穴位可以在网上搜到,按到穴位时酸痛为止,起到打通淋巴,打散腺体的作用.然后再进行精油按摩20分钟,.因为打散了乳腺,所以MIMI摸上去松松的,不如原先的坚挺.所以要用紧致效果的精油比如玫瑰,月见草,茴香,茉莉,遵循向上向里的原则.最后喝一杯热水吃一粒葛根胶囊睡觉.留在手上的残余当护手霜.什么牌子的都一样的,关键在坚持!食补1,花生黄豆红枣猪脚汤,适合所有的JM,就是这四种原料,味道还有点甜甜的.2,松仁炒粟米,适合大龄JM,这个菜做起来超简单,我用平底锅根本就不放油,它们富含维生素E和锌,有利于延缓乳房衰老,是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能.3,酒酿蛋,是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类,活性物质和B族维生素有利于乳腺发育.需要注意的是蛋黄比蛋白效用更好,其中的胆固醇对乳房发育有利.因此决不可弃去蛋黄部分.