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脸两边不长肉应如何改善

我的脸两边不长肉什么办

  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    脸两边不长肉可能由多种因素导致,如遗传因素、营养不良、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等。 1.遗传因素:有些人天生面部骨骼结构和肌肉分布就决定了脸两边较瘦,这是难以改变的,但可通过适当锻炼和饮食调整来改善。 2.营养不良:蛋白质、碳水化合物等摄入不足,会影响肌肉和脂肪的生长,导致脸部消瘦。应保证饮食均衡,多摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、吸烟等,可能影响身体代谢和营养吸收,进而影响脸部脂肪和肌肉的生长。要保持规律作息,戒烟限酒。 4.疾病影响:某些疾病如消化系统疾病、内分泌疾病等,可能导致营养吸收不良或代谢异常。需积极治疗原发疾病,改善身体状况。 5.年龄增长:随着年龄的增长,皮肤胶原蛋白流失,肌肉松弛,脸部可能会显得消瘦。可通过适当的面部按摩和保养来缓解。 总之,脸两边不长肉的原因多样,需要综合分析自身情况,采取相应的改善措施。如果情况较为严重或伴有其他不适,建议及时就医,在医生的指导下进行诊断和治疗。

    2024-10-22 12:59
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    ,就是不长肉!!!!!!!!!!!!!!!想要得到的援助:因为能援助我!!增补提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问该问题的相关标签:我来回答:针对网友的提问,详细剖析病情,急性输卵管卵巢炎治疗中有哪些注意事项?提出参考性意见,引发妇科炎症常见的原因有哪些?回答一个问题,援助一位网友!可输入10000个汉字视频回复音频回复网友交流区sltangwei

    2024-10-23 00:32
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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